转发学员学习《催眠与超级说服力》心得
发布: 2010-1-20 14:15 | 作者: admin | 来源: 正心明道——中国最卓越的心理学传播平台 心理讲坛 高端心理服务机构 心理咨询 心理培训 企业员工心理辅导
学习催眠
元旦假期跑天津去参加于际敬博士开的《催眠与超级说服力》的课程。写点学习心得吧。
催眠只是听说过。我也见过上次山东人沙龙上邀请于老师给老乡们讲幸福人生的时候演示过催眠的现场录像。但毕竟没有亲眼见过，更没有亲自尝试过。所以，催眠对于我来说绝对是神秘的。而且让我惊奇的是，参加课程的大多数是心理学领域的专家、医生、老师、学生，甚至是院长，他们对催眠也抱着很大的兴趣。我开始还担心我是否能跟得上。
后来了解到，广义上催眠其实在生活中无处不在。比如气功，宗教，广告，洗脑。。。。这些生活中我们能够经常碰到的事情，其实都是催眠。只要你理解了意识和潜意识的关系和特点，我们生活中的好多现象，都可以变得没那么神秘。催眠是和自己的潜意识接触的一种形式。广义上讲，认同就是一种催眠。认同的层次不一样，被催眠的程度也不同。比如宗教，就是一种更深层的认同。
而狭义的催眠，也就是我们看催眠师表演的，以及心理医生治疗所用的催眠，还有气功用到的一些方法。通过让自己放松、集中注意力并发挥想象，以让别人或者自己进入一种催眠状态。然后做一些有益的调整。
就像于老师说的，这种催眠并不比开车难。比我我这个心理学的门外汉，也在课堂上把我的一位男同学催眠进入了深度催眠状态。以至于我担心如何唤醒他。最后向于老师请教，才把他唤回到有意识状态。当然，还有一个原因，是这位同学的易感性很强，相对容易。
了解了催眠的本质，我们对生活中的好多不可思议的现象也就可以理解了。比如法轮功练习者的痴迷，比如基地组织的恐怖行为，比如老家里经常传说的黄鼠狼附体的现象。
催眠无处不在。如果从催眠的角度回答“我是什么”的问题，其实我就是自己和别人，对自己催眠的结果。
除了解开了催眠的神秘面纱，这两天还有一些其他的收获。
比如，催眠师首先要表现出自信才能成功。于老师反复强调，沟通，就是传递自信的过程。
还有，催眠的过程中，建立对方对自己的完全信任是第一步。这何尝不是人和人之间沟通的最基本步骤？如果别人觉得你是危险的，后面的交往就会成为无源之水。
课程也让自己对自己有了更多的认识。比如易感性测试，原来以为倔强的自己易感性会很差。可是测试结果却较高。。。说明如果有人要骗我，还是比较容易的，哈哈
催眠中先跟后带的原则，在日常生活中，也是一个很好的原则。
我还明白了，接纳与宽容，其实是最大的力量源泉。
我也知道了，站在别人的角度去思考问题是多么困难却重要。。。
正像催眠师常用的“人桥”现象所演示的，人往往有更多的潜能是没有被开发的。而通过自我催眠，植入积极思维，摒弃消极思想，可以更大的发挥自己的潜能。
谢谢于老师给我的这一堂精彩课程。我真的是受益匪浅。
以上如果说得不对，请于老师和其他人指正，呵呵
学习催眠
元旦假期跑天津去参加于际敬博士开的《催眠与超级说服力》的课程。写点学习心得吧。
催眠只是听说过。我也见过上次山东人沙龙上邀请于老师给老乡们讲幸福人生的时候演示过催眠的现场录像。但毕竟没有亲眼见过，更没有亲自尝试过。所以，催眠对于我来说绝对是神秘的。而且让我惊奇的是，参加课程的大多数是心理学领域的专家、医生、老师、学生，甚至是院长，他们对催眠也抱着很大的兴趣。我开始还担心我是否能跟得上。
后来了解到，广义上催眠其实在生活中无处不在。比如气功，宗教，广告，洗脑。。。。这些生活中我们能够经常碰到的事情，其实都是催眠。只要你理解了意识和潜意识的关系和特点，我们生活中的好多现象，都可以变得没那么神秘。催眠是和自己的潜意识接触的一种形式。广义上讲，认同就是一种催眠。认同的层次不一样，被催眠的程度也不同。比如宗教，就是一种更深层的认同。
而狭义的催眠，也就是我们看催眠师表演的，以及心理医生治疗所用的催眠，还有气功用到的一些方法。通过让自己放松、集中注意力并发挥想象，以让别人或者自己进入一种催眠状态。然后做一些有益的调整。
就像于老师说的，这种催眠并不比开车难。比我我这个心理学的门外汉，也在课堂上把我的一位男同学催眠进入了深度催眠状态。以至于我担心如何唤醒他。最后向于老师请教，才把他唤回到有意识状态。当然，还有一个原因，是这位同学的易感性很强，相对容易。
了解了催眠的本质，我们对生活中的好多不可思议的现象也就可以理解了。比如法轮功练习者的痴迷，比如基地组织的恐怖行为，比如老家里经常传说的黄鼠狼附体的现象。
催眠无处不在。如果从催眠的角度回答“我是什么”的问题，其实我就是自己和别人，对自己催眠的结果。
除了解开了催眠的神秘面纱，这两天还有一些其他的收获。
比如，催眠师首先要表现出自信才能成功。于老师反复强调，沟通，就是传递自信的过程。
还有，催眠的过程中，建立对方对自己的完全信任是第一步。这何尝不是人和人之间沟通的最基本步骤？如果别人觉得你是危险的，后面的交往就会成为无源之水。
课程也让自己对自己有了更多的认识。比如易感性测试，原来以为倔强的自己易感性会很差。可是测试结果却较高。。。说明如果有人要骗我，还是比较容易的，哈哈
催眠中先跟后带的原则，在日常生活中，也是一个很好的原则。
我还明白了，接纳与宽容，其实是最大的力量源泉。
我也知道了，站在别人的角度去思考问题是多么困难却重要。。。
正像催眠师常用的“人桥”现象所演示的，人往往有更多的潜能是没有被开发的。而通过自我催眠，植入积极思维，摒弃消极思想，可以更大的发挥自己的潜能。
谢谢于老师给我的这一堂精彩课程。我真的是受益匪浅。 //bow
以上如果说得不对，请于老师和其他人指正，呵呵
元旦假期跑天津去参加于际敬博士开的《催眠与超级说服力》的课程。写点学习心得吧。
催眠只是听说过。我也见过上次山东人沙龙上邀请于老师给老乡们讲幸福人生的时候演示过催眠的现场录像。但毕竟没有亲眼见过，更没有亲自尝试过。所以，催眠对于我来说绝对是神秘的。而且让我惊奇的是，参加课程的大多数是心理学领域的专家、医生、老师、学生，甚至是院长，他们对催眠也抱着很大的兴趣。我开始还担心我是否能跟得上。
后来了解到，广义上催眠其实在生活中无处不在。比如气功，宗教，广告，洗脑。。。。这些生活中我们能够经常碰到的事情，其实都是催眠。只要你理解了意识和潜意识的关系和特点，我们生活中的好多现象，都可以变得没那么神秘。催眠是和自己的潜意识接触的一种形式。广义上讲，认同就是一种催眠。认同的层次不一样，被催眠的程度也不同。比如宗教，就是一种更深层的认同。
而狭义的催眠，也就是我们看催眠师表演的，以及心理医生治疗所用的催眠，还有气功用到的一些方法。通过让自己放松、集中注意力并发挥想象，以让别人或者自己进入一种催眠状态。然后做一些有益的调整。
就像于老师说的，这种催眠并不比开车难。比我我这个心理学的门外汉，也在课堂上把我的一位男同学催眠进入了深度催眠状态。以至于我担心如何唤醒他。最后向于老师请教，才把他唤回到有意识状态。当然，还有一个原因，是这位同学的易感性很强，相对容易。
了解了催眠的本质，我们对生活中的好多不可思议的现象也就可以理解了。比如法轮功练习者的痴迷，比如基地组织的恐怖行为，比如老家里经常传说的黄鼠狼附体的现象。
催眠无处不在。如果从催眠的角度回答“我是什么”的问题，其实我就是自己和别人，对自己催眠的结果。
除了解开了催眠的神秘面纱，这两天还有一些其他的收获。
比如，催眠师首先要表现出自信才能成功。于老师反复强调，沟通，就是传递自信的过程。
还有，催眠的过程中，建立对方对自己的完全信任是第一步。这何尝不是人和人之间沟通的最基本步骤？如果别人觉得你是危险的，后面的交往就会成为无源之水。
课程也让自己对自己有了更多的认识。比如易感性测试，原来以为倔强的自己易感性会很差。可是测试结果却较高。。。说明如果有人要骗我，还是比较容易的，哈哈
催眠中先跟后带的原则，在日常生活中，也是一个很好的原则。
我还明白了，接纳与宽容，其实是最大的力量源泉。
我也知道了，站在别人的角度去思考问题是多么困难却重要。。。
正像催眠师常用的“人桥”现象所演示的，人往往有更多的潜能是没有被开发的。而通过自我催眠，植入积极思维，摒弃消极思想，可以更大的发挥自己的潜能。
谢谢于老师给我的这一堂精彩课程。我真的是受益匪浅。
以上如果说得不对，请于老师和其他人指正，呵呵
学习催眠
元旦假期跑天津去参加于际敬博士开的《催眠与超级说服力》的课程。写点学习心得吧。
催眠只是听说过。我也见过上次山东人沙龙上邀请于老师给老乡们讲幸福人生的时候演示过催眠的现场录像。但毕竟没有亲眼见过，更没有亲自尝试过。所以，催眠对于我来说绝对是神秘的。而且让我惊奇的是，参加课程的大多数是心理学领域的专家、医生、老师、学生，甚至是院长，他们对催眠也抱着很大的兴趣。我开始还担心我是否能跟得上。
后来了解到，广义上催眠其实在生活中无处不在。比如气功，宗教，广告，洗脑。。。。这些生活中我们能够经常碰到的事情，其实都是催眠。只要你理解了意识和潜意识的关系和特点，我们生活中的好多现象，都可以变得没那么神秘。催眠是和自己的潜意识接触的一种形式。广义上讲，认同就是一种催眠。认同的层次不一样，被催眠的程度也不同。比如宗教，就是一种更深层的认同。
而狭义的催眠，也就是我们看催眠师表演的，以及心理医生治疗所用的催眠，还有气功用到的一些方法。通过让自己放松、集中注意力并发挥想象，以让别人或者自己进入一种催眠状态。然后做一些有益的调整。
就像于老师说的，这种催眠并不比开车难。比我我这个心理学的门外汉，也在课堂上把我的一位男同学催眠进入了深度催眠状态。以至于我担心如何唤醒他。最后向于老师请教，才把他唤回到有意识状态。当然，还有一个原因，是这位同学的易感性很强，相对容易。
了解了催眠的本质，我们对生活中的好多不可思议的现象也就可以理解了。比如法轮功练习者的痴迷，比如基地组织的恐怖行为，比如老家里经常传说的黄鼠狼附体的现象。
催眠无处不在。如果从催眠的角度回答“我是什么”的问题，其实我就是自己和别人，对自己催眠的结果。
除了解开了催眠的神秘面纱，这两天还有一些其他的收获。
比如，催眠师首先要表现出自信才能成功。于老师反复强调，沟通，就是传递自信的过程。
还有，催眠的过程中，建立对方对自己的完全信任是第一步。这何尝不是人和人之间沟通的最基本步骤？如果别人觉得你是危险的，后面的交往就会成为无源之水。
课程也让自己对自己有了更多的认识。比如易感性测试，原来以为倔强的自己易感性会很差。可是测试结果却较高。。。说明如果有人要骗我，还是比较容易的，哈哈
催眠中先跟后带的原则，在日常生活中，也是一个很好的原则。
我还明白了，接纳与宽容，其实是最大的力量源泉。
我也知道了，站在别人的角度去思考问题是多么困难却重要。。。
正像催眠师常用的“人桥”现象所演示的，人往往有更多的潜能是没有被开发的。而通过自我催眠，植入积极思维，摒弃消极思想，可以更大的发挥自己的潜能。
谢谢于老师给我的这一堂精彩课程。我真的是受益匪浅。 //bow
以上如果说得不对，请于老师和其他人指正，呵呵